聽 SA Podcast 講手掌心, 腳底板, 額頭等部位有 AVA 血管, 不經過微血管, 動脈直接連結靜脈, 可以快速散熱, 但不能使用冰水, 因為溫度太低反而會使血管收縮, 不利散熱, 因此用冷水潑臉, 浸手泡腳, 腳踩冰涼地板都能有效降低體溫, 也有廠商開發冰涼手套供運動員降溫使用, 但尚未商品化; 另外將冰毛巾披在頸部反而會影響身體散熱系統, 會讓大腦誤以為體溫已經降低而不再出汗散熱(腦中浮現鬼作大叔臉)
不過搜尋 AVA 找到康健雜誌在 2022 年訪問醫師看法, 覺得 AVA 降溫機轉仍待商榷, 而且提醒熱傷害或或低體溫病人都要由接近心肺的軀幹開始降溫/回溫, 因為離心臟較遠的血液循環在身體出狀況時會先被犧牲掉, 所以這兩類病人都會手腳冰冷臉色蒼白, 末端血液循環反而不好, 希望不會用到這種小知識
參考資料:
Scientific American: How to Cool Down Fast in Summer Heat
康健雜誌: 「手掌」是降溫關鍵？專家推「３寶２招」，預防中暑、安全快速降溫